Epävarmuuden sietäminen – miten vahvistat sisäistä turvaa ja toimijuuttasi?

Elämme maailmassa, jossa tulevaisuutta ei voi ennustaa, ja epävarmuus on jatkuvasti läsnä. Miten voisimme sietää sitä paremmin – ja ehkä jopa kääntää sen vahvuudeksi?

Tämä 90 minuutin koulutus on sinulle ja tiimillesi, jos haluat ymmärtää epävarmuuden vaikutuksia, vahvistaa omaa ja yhteisösi sisäistä turvaa sekä löytää keinoja kohdata muutoksia rohkeammin.

💡 Mitä koulutuksessa opit?

• Tunnistat, mitkä tilanteet ja tekijät herättävät sinussa epävarmuutta.

• Opit lisäämään omaa sisäistä turvallisuuden tunnetta ja toimijuuden kokemusta.

• Saat ymmärrystä siitä, miten ajattelu, tunteet ja käyttäytyminen kytkeytyvät toisiinsa.

• Löydät keinoja palautumiseen ja itsesi tukemiseen epävarmuuden keskellä.

• Opit suhtautumaan epävarmuuteen luonnollisena ja inhimillisenä osana elämää.

📌 Teemoina mm.:
✔ Epävarmuus – mitä se on sinulle?
✔ Muutokseen sopeutuminen ja sen sietäminen
✔ Itsetuntemus ja minä-taidot
✔ Sisäinen turvallisuus ja sen vahvistaminen
✔ Palautuminen ja tunteiden merkitys

💻 Toteutus joustavasti verkossa tai lähikoulutuksena
Luento toteutetaan Teamsin tai Zoomin kautta, joten voit osallistua mistä tahansa. Halutessasi voimme myös tulla paikan päälle organisaatioosi!

👥 Kuka kouluttaa?
Valmentajamme ovat ratkaisukeskeisen terapian, käyttäytymistieteiden ja vuorovaikutuksen asiantuntijoita, jotka ovat myös Everything DiSC® -sertifioituja.

💰 Hinta: 740 €
Voit tilata luennon suoraan verkosta tai kysyä lisätietoja. Tarpeisiinne räätälöity koulutus? Ota yhteyttä – autamme mielellämme!

📩 Kysy lisää:
Mari Rosenlund | mari.rosenlund@toisintekijat.fi
info@toisintekijat.fi